Sophrologie à l’Escapade

Eliane Laxague sera à L’Escapade le samedi 18 mars de 15h00 à 18h00 pour présenter le Sophrologie Dynamique - COUV.inddlivre « la sophrologie dynamique » auquel elle a participé avec 7 de ses collègues européens.

Comme Patrick, Marie, ou même Colin (11 ans) et Louise (86 ans), en témoignent, laissez-vous à votre tour surprendre par (guider vers ?) les multiples ressources qui sommeillent en vous-mêmes.
Quelques gestes simples… et vous voilà apaisés et tonifiés ;
Les sensations du mouvement… et apparaissent de solides fondations ;
Une évocation, un soupçon d’accent sur l’inspir sur l’expir … et les couleurs émotionnelles mettent l’ambiance qui vous plaît ;
Une rêverie…et l’intuition apporte sa note créative ;
Une attention particulière…et l’instant ordinaire devient extra ordinaire ;
Des mots enfin pour se dire, trier les infos et choisir sa voie.

Corps, émotion, intuition, transcendance, rationalité : 5 intelligences que vous pouvez vous aussi exercer tout au long de votre lecture dans les pages pratiques.
Forts de leur 30 ans d’expérience personnelle et professionnelle, les huit auteurs, français et belges, proposent ici une approche humaniste renouvelée, dynamique et accessible à tous, de la sophrologie.
Ce livre est une pétillante invitation à la découverte de soi, un défi joyeux à la course de l’existence. À mettre entre toutes les mains !

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